Творожная запеканка с начинкой, без муки, манки и сахара
08.06.2026
Вкусная, полезная и нежная творожная запеканка с фруктовой / ягодной начинкой без муки, манки и сахара! Отлично держит форму и нарезается!
В рецепте в качестве начинки использовала персики.
При необходимости, используйте калькулятор ужарки и калькулятор подсластителей.
БЖУ и калории
Ингредиенты
Шаги
1. Подготовить начинку
Фрукты / ягоды помыть и нарезать небольшими кусочками.
Смешать начинку с крахмалом
2. Подготовить остальные ингредиенты
Тщательно смешать остальные сухие ингредиенты.
Отвесить творог в глубокую миску.
3. Разбить яйца в творог
И немного перемешать.
Если творог зернёный, его можно проблендерить!
4. Частями добавить сухие ингредиенты
Каждый раз тщательно всё перемешивать.
5. Добавить начинку
Аккуратно, частями, "заворачивая", добавить фрукты / ягоды в крахмале.
6. Переложить в форму
Переложить всё в форму для запекания.
7. Выпечь
Выпекать при 170°C 25–35 минут без конвекции на среднем ярусе.
Запеканка готова, если температура внутри достигла 85°C. На этом этапе можно включить только верхний нагреватель для создания румяной корочки.
8. Полностью остудить
Достать из духовки и остудить.
Каррагинан схватится только после ПОЛНОГО остывания запеканки!